Pește de sat: videoclip cu rețete

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 64,91kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  64,91kcal

• evaluare

• rețetă

Utilizați acasă pentru un al doilea fel delicios această rețetă poate fi orice pește. Când coaceți cu legume, ea Se dovedește incredibil de suculent. Iar legumele sunt încă tastier.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Arc 2 buc
• Morcov 2 buc
• Ardei bulgar 1 buc
• Tomate 1 buc
• Pește 800g
• Sare după gust
• Ardei după gust
• Crema acru 3 linguri
• Apa 100ml

1 ч1 ч 64,91

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Ceapa taiata in jumatate de inele.
2. Se macină morcovii pe o răzătoare grosieră.
3. Tăiați ardeiul într-un cub mare.
4. Tăiați roșia în felii.
5. Curățați și clătiți peștele.
6. Prăjiți legumele în ulei vegetal.
7. Sare și piper. Puneti 10 minute. Scoateți din foc.
8. Puneți 2/3 din legume în vasul de copt.
9. Puneți pește deasupra.
10. Pune legumele rămase.
11. Se diluează smântâna cu apă și se adaugă sare.
12. Amestecă și udă peștele.
13. Mai puteți piper deasupra.
14. Se dă la cuptor la 180 ° 30 minute.

Cuvinte cheie:

• legume
• pește