Vas de dovlecel la cuptor cu orez

13 „“

Dacă îți place mâncarea mexicană, atunci gătește acasă așa. bărci gustoase. Sunt foarte satisfăcătoare și potrivite dacă le porniți mai departe gustare, prânz sau cină.

Hai să începem!

Ingredientele

0/13 ingrediente

100.24

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Taie dovlecelul pe jumătate și scoate pulpa cu o lingură. „“
  2. Adăugați ceapa și ardeii tocați în tigaie. Prăjiți în medie focul aproximativ 2-3 minute.
  3. Apoi adăugați orezul fiert, fasolea și porumbul împreună cu sosul salsa. Condimentează cu praf de chili și semințe de caras, continuă să gătești aproximativ 5 minute.
  4. După ce amestecul este transferat într-un bol mare, se amestecă cu cilantro și sare.
  5. Umpleți fiecare dovlecel cu umplutură și presărați-l cu gratar brânză. „“
  6. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Schimbăm dovlecelul la forma si acoperirea cu folie. Coaceți 25 de minute și apoi scoateți folia și țineți la cuptor aproximativ 5 minute. „“
  7. Înainte de servire, lăsați-le ușor să se răcească și presărați cu proaspete coriandru. Bon pofta!
Cuvinte cheie:
  • porumb
  • ardei iute
  • fasole

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: