13
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
100.24kcal
- evaluare
-
rețetă
Dacă îți place mâncarea mexicană, atunci gătește acasă așa. bărci gustoase. Sunt foarte satisfăcătoare și potrivite dacă le porniți mai departe gustare, prânz sau cină.
Hai să începem!
Ingredientele
0/13 ingrediente
100.24
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Taie dovlecelul pe jumătate și scoate pulpa cu o lingură.
- Adăugați ceapa și ardeii tocați în tigaie. Prăjiți în medie focul aproximativ 2-3 minute.
- Apoi adăugați orezul fiert, fasolea și porumbul împreună cu sosul salsa. Condimentează cu praf de chili și semințe de caras, continuă să gătești aproximativ 5 minute.
- După ce amestecul este transferat într-un bol mare, se amestecă cu cilantro și sare.
- Umpleți fiecare dovlecel cu umplutură și presărați-l cu gratar brânză.
- Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Schimbăm dovlecelul la forma si acoperirea cu folie. Coaceți 25 de minute și apoi scoateți folia și țineți la cuptor aproximativ 5 minute.
- Înainte de servire, lăsați-le ușor să se răcească și presărați cu proaspete coriandru. Bon pofta!
Cuvinte cheie:
- porumb
- ardei iute
- fasole