Afine cu kefir

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2h 15min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 94.32kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  2h 15min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  94.32kcal

• evaluare

• rețetă

Afine delicioase de casă cu chefir, poate servi ca un desert excelent revigorant în zilele călduroase de vară, Un mic dejun copios sau o mușcătură rapidă de mâncare. A face un cocktail mai ușor simplu, potrivit pentru toate pierderile în greutate, precum și pentru persoanele care respectă alimentația adecvată sau dietetică.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Fulgi de ovăz – 0,5 cană
• Afine – 1 pahar
• Kefir – 1 pahar
• Lapte – 1 pahar
• Miere – 2 lingurițe. linguri

2ч 15мин2ч 15мин 94.32

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Amestecăm făina de ovăz cu chefirul, o punem la frigider pentru câteva ore.
2. Puneți amestecul într-un bol blender, adăugați miere și afine, rupeți până la uniformitate.
3. Adăugați lapte și pocniți din nou.

Cuvinte cheie:

• alimente alimentare
• un cocktail
• o băutură
• alimentație adecvată
• piureuri