Aripi de grătar cu sos de iaurt grecesc și pătrunjel

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 197.7kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  197.7kcal

• evaluare

• rețetă

Sosul de iaurt este un plus excelent la aripile delicioase. gratar cu iaurt grecesc și sos de pătrunjel ușor gateste acasa. Vă recomand să faceți acest fel de mâncare pentru întâlniri prieteni.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Aripioare de pui – 1 kg
• Iaurt grecesc – 300 ml
• Ulei de susan – 50 ml
• Susan – 50 g
• MAGGI Pe a doua pentru aripile de pui ale unui grătar – 1 buc.
• Pătrunjel – 20 g
• Sare după gust
• Ardeiul negru (măcinat) – după gust

1 ч1 ч 197.7

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Vom pregăti în prealabil toate ingredientele necesare.
2. Aripile de pui sunt tăiate în trei părți la articulații. Cel mai mult nu avem nevoie de o parte mică (de obicei, o adaug în ciorbă, apoi prinde și aruncă).
3. Trimitem tigaia la aragaz, o încălzim cu ulei. pui prăjiți aripile într-o tigaie la foc mediu-înalt, Obținem o crustă aurie. Va fi nevoie de aproximativ 20 de minute să se prăjească. nu uită să flipăi. Apoi acoperiți și prăjiți alte minute 5.
4. Se adaugă condimentele Maggi în aripi, se amestecă. se toarnă apă rece (50 ml) într-o tigaie cu aripi. Gătit 5 minute fără capac.
5. Să facem sosul. Semințe de susan, pătrunjel, iaurt, suc perforați lămâie, usturoi, ulei de susan, piper și sare cu blender.
6. Aripile servite cu sos, pot fi de asemenea preparate separat cartofi sau cartofi la cuptor într-un mod rustic.

Cuvinte cheie:

• iaurt natural
• aripi
• aripi de pui
• prânz
• sos
• cină