0
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
185kcal
- evaluare
-
rețetă
Clătitele sunt inofensive pentru o figură? Desigur! Principalul lucru de luat făina potrivită și nu turnați un litru de ulei în tigaie! Se coace de la făină sănătoasă de grâu integral și pierdeți în greutate!
Hai să începem!
Ingredientele
0/6 ingrediente
185
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Bate ouăle.
- Adăugați lapte și bateți.
- Se adauga faina integrala. Bate.
- Turnați apă (am 100 ml, nu puteți adăuga, atunci obțineți mai multe prăjituri). Bate.
- Trei brânză, mărar tăiat. Adăugați și totul este bine se amestecă.
- Se prăjesc într-o tigaie fierbinte într-o picătură de ulei.
- Se serveste cu smantana sau branza de casa.
Cuvinte cheie:
- clatite
- repede
- pentru micul dejun
- blinele
- alimentație adecvată