Clătite cu legume Feta

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 111,3kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  111,3kcal

• evaluare

• rețetă

Astfel de clătite sunt foarte utile, deoarece sunt făcute din dovlecel și coapte. O rețetă neobișnuită de gătit acasă delicioase legume blinele.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• Zucchini – 1 buc.
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapa – 1 buc.
• Dill – 5 ramuri
• Feta – 150 g.
• Ouă – 1 buc.
• Faina – 3 linguri
• Iaurt natural – 150 ml
• Usturoi – 1 cuișor
• Ulei de măsline – 2 linguri

1 ч1 ч 111,3

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Răciți dovleceii, apoi sareți și lăsați 10 minute pentru a da legumelor apă. Apoi se scurge lichidul.
2. Se toaca ceapa in cubulete mici, se rumenesc morcovii in mici răzătoare. Se toacă mărunt.
3. Amestecați toate legumele într-un bol adânc.
4. Bateți oul separat și turnați-l în legume.
5. Se adaugă în bol 2 lingurițe. linguri de făină. Se macină feta cu o furculiță și combina cu legumele.
6. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Acoperiți tigaia cu hârtie pentru coacere. Pune clătitele ușor cu o lingură, lăsând distanta.
7. Se coace 20 de minute.
8. Pentru sos: zdrobiți usturoiul și sarea. Se amestecă cu iaurt și ulei de măsline.
9. Clătitele calde gata se toarnă sos și se garnisesc cu ierburi.

Cuvinte cheie:

• iaurt
• precum cisterne
• blinele
• dovlecei
• feta
• dovlecel