Cocktail de banane și miere

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 95.03kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  95.03kcal

• evaluare

• rețetă

Milkshake de casă făcut cu miere, banane și fulgii de ovăz sunt un mic dejun perfect echilibrat și delicios, care te va energiza toată ziua.

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Lapte – 1 L
• Banane – 2 buc.
• Miere – 40 ml
• Ovăz – 80 g

10 мин10 мин 95.03

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți o banană, spargeți în mai multe părți și se pune într-un bol blender.

2. Se toarnă lapte și miere. Dacă produsul apicol este prea gros, cuptor cu microunde timp de 30 de secunde.

3. Adăugați o mână de fulgi de ovăz.

4. Bate toate ingredientele până se netezesc și se toarnă deasupra ochelari.

5. Adăugați câteva făină de ovăz în băutura finalizată pentru decoratiuni.