Cocktail de Kefir cu căpșuni și banane

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 62.32kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  62.32kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă sunteți deja plin de căpșuni în forma obișnuită, atunci încercați fă-ți un delicios cocktail de kefir cu căpșuni și banane acasă! Un astfel de cocktail poate fi făcut ca o gustare în prima jumătate al zilei. Nu numai copiii, dar și adulții le vor plăcea. Poate fi și el Serviți la o petrecere pentru copii sau la o petrecere de vară.

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Kefir – 200 ml
• Căpșune – 1 cană
• Banana – 1 buc.
• Miere – 1 lingură

10 мин10 мин 62.32

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălăm căpșunile și scoatem cozonacii de pe ea.
2. Scoateți coaja din banană, tăiați banana în felii.
3. Într-un bol de blender întindem căpșuni, banane, miere și chefir.
4. Bateți până la netezire timp de treizeci de secunde.

Cuvinte cheie:

• căpșune
• băutură de vară
• băutură de căpșuni
• căpșuni proaspete
• fructe de padure