Cocktail gros nealcoolic Chia

1

• 2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 88.54kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  88.54kcal

• evaluare

• rețetă

Un delicios delicios pe baza preparatului folosit lapte de cedru și semințe de chia. Un cocktail gros și sănătos, care poate fi făcut în țară sau acasă în sezonul căpșunilor. A Puteți afla mai multe despre semințele de chia din materialul nostru despre superfudy.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• zahăr vanilat – 1 lingură.
• apă – ½ cană
• semințe de chia – 2 lingurițe. l.
• căpșuni – 1 cană
• lapte de cedru – 1 cană

10 мин10 мин 88.54

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Diluează laptele de cedru cu 1/2 apă, adaugă semințe de chia, se lasă amestecul timp de 5-7 minute.
2. Se unge căpșunele cu zahăr și se adaugă vanilina.
3. În partea de jos a paharului, așezați boabele și turnați ușor cu lapte semințe umflate.
4. Decorați-vă cocktailul așa cum doriți.

Cuvinte cheie:

• cedru
• un cocktail
• lapte
• chia