Frittata: reteta video

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 65kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  65kcal

• evaluare

• rețetă

Frittata este o omletă delicioasă din legume și ouă. Legumele pot folosește orice, după gustul tău. Îți ofer o rețetă pentru fritata, fierte din dovlecei și cartofi – un favorit în familia noastră.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• cartof 1 kg
• dovlecel 1 kg
• ouă 3 buc
• 1/2 ceapa
• verdeață
• sare 10g
• brânză 30g

20 мин20 мин 65

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți cartofii. Gratiți cartofii sau bateți înăuntru blender.
2. Spălați dovlecelul, coaja (opțional), grătarul pe o răzătoare sau un pumn în blender.
3. Amestecă dovleceii și cartofii. Distrageți masa departe de umiditate, pentru ca fritul să fie crocant.
4. Se taie ceapa și ierburile, se adaugă la masa vegetală.
5. Adăugați ouăle, sarea și amestecați bine.
6. Pune masa pe o tigaie încălzită, unsă, aplatizați și acoperiți. Gatiți prăjitura pe aragaz aproximativ 10 minute la foc mediu.
7. Întoarceți omleta finisată cu o farfurie la crocantul era deasupra. Fii atent și nu o face ardeți-vă, folosiți un suport sau un prosop.
8. Înainte de servire, puteți presăra brânză rasă și ierburi. prezenta fierbinte.

Cuvinte cheie:

• dovlecel
• legume
• omletă