Iaurt si fructe de padure congelate

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 2h 10min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 63.86kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  2h 10min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  63.86kcal

• evaluare

• rețetă

Vrei să slăbești și să începi să mănânci corect, dar pur și simplu nu poți refuza diverse deserturi, dulciuri, produse de patiserie si foarte vrei inghetata? Nu fi supărat și frustrat, doar încercați să faceți un desert pentru dietă acasă, și anume delicios iaurt congelat si fructe de padure! Este mult mai sănătos decât deserturile cumpărate. și înghețată.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Iaurt grecesc – 450 Gram
• Căpșune – 100 Gram
• Zmeura – 100 Gram
• Mango – 100 Gram
• Mure – 100 de grame
• Afine – 100 de grame
• Extract de vanilie – 2 lingurițe. linguri

2ч 10мин2ч 10мин 63.86

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiem fructele cu fructe în bucăți de dimensiuni medii. Puneți sub formă.
2. Amestecați iaurtul cu vanilia.
3. Se toarnă iaurt pe fructe de pădure cu fructe într-un strat egal, trimite formă la congelator timp de două ore.
4. Scoatem desertul înghețat, îl tăiem în bucăți și servim.

Cuvinte cheie:

• pp desert
• alimentație adecvată
• confecție
• fruct
• fructe cu iaurt