Inghetata cu iaurt

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 113.12kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  113.12kcal

• evaluare

• rețetă

Toată lumea știe că înghețata cumpărată este foarte grasă și în ea compus din mult zahăr și, uneori, grăsimi necunoscute origine. Mulți pierd în greutate visează la înghețată, dar nu pot permiteți-l! Dar există o cale! Faceți înghețată acasă de la iaurt, este mult mai sănătos, mai ușor și mai gustos decât cumpărat. acest înghețata poate fi pentru toți cei care respectă dreptul și dieta putere și face-l foarte simplu.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Iaurt grecesc – 200 ml
• lapte de vacă – 125 ml
• zmeură (proaspătă sau congelată) – 100 g
• ciocolată neagră – 50 g
• zahăr vanilat – 1/2 lingură

20 мин20 мин 113.12

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Frecați ciocolata pe o răzătoare grosieră.
2. Boabele sunt decojite sau decongelate, tăiate în 2-3 părți.
3. Puneți iaurt într-un bol, adăugați lapte și vanilie zahăr.
4. Se adaugă ciocolata cu zmeura, se amestecă și se distribuie matrite speciale pentru înghețată. Dăm la frigider noaptea sau timp de șase ore.

Cuvinte cheie:

• delicioasa inghetata
• inghetata pentru dieta
• inghetata de casa