O modalitate de a hrăni copiii legume sănătoase este să gătește kale în smântână. După ce am încercat varza sub această formă În total, chiar și cei mai fastidioși „gurmanzi” vor cere suplimente. Kale în crema poate fi servită, de exemplu, cu paste de coajă, O combinație excelentă de culoare, textură și gust. Dacă vrei mai mult amărăciune, apoi se adaugă ușor varză și smântână în cratiță prăjiți puțin ceapa tocată și usturoiul în ea (aproximativ 2 cuișoare). Poate fi condimentat și cu uscat roșu tocat piper. Pentru spălarea materiilor fecale ar trebui să fie 10 minute достаточно. 
Time: 30 мин.Dificultate: Porți ușoare: 4 recipiente măsurate sunt utilizate în rețete volum: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cupe (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cana (Art.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (tsp) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1 kg de fecale, îndepărtați tulpinile și venele centrale
- 4 lingurițe. l. (60 gr.) Unt
- 1 lingură smântână grasă
- 1/8 lingură nucsoara macinata
Rețete cu ingrediente similare: kale, unt, smântână, nucșoară
Pregătirea rețetei:
- Se curăță fecalele în apă clocotită ușor sărată până la moale, clătiți în apă cu gheață, pliați într-un colizor și tăiați în benzi 1 cm lățime. Se topește untul într-o cratiță mare la foc mediu. Adăugați varză, smântână și nucșoară. Porniți focul la minim și gătește 5 minute sau până la cremă se evaporă și nu se îngroașă. Condimentează cu sare și piper după gust.
