Mango Parfait

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 66.72kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  66.72kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă vrei să slăbești și să începi să mănânci corect, dar deloc poate refuza deserturile dulci, apoi nu trece prin asta reteta si fa un desert delicios de dieta acasa – Parfait din mango! Acest desert este făcut doar din două ingrediente: iaurt și mango. Se dovedește un fel de mâncare foarte gustos, delicat, luminos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/2 ingrediente

• Mango – 3 bucăți
• Iaurt grecesc – 400 Gram

15 мин15 мин 66.72

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Curățăm mango.
2. Pune carnea unei mango într-un bol blender. Grind la starea piureului de cartofi.
3. Luați un bol, pahare sau sticle. Stabiliți în straturi Iaurt grecesc, apoi piure de mango, apoi iaurt din nou. așa alcătuiți mai multe straturi.

Cuvinte cheie:

• fel de mâncare gustoasă
• desert
• desert ușor
• mango
• alimentație adecvată