Omletă de năut

Snacks-uri

1 " ></p> <ul> <li> <p>Timp de gătit </p> <div id="toc_container" class="no_bullets"><p class="toc_title">Contents</p><ul class="toc_list"><ul><li><ul><li><a href="#30_min"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.1</span> 30 min </a></li><li><a href="#Fel_de_mancare_simpla"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.2</span> Fel de mâncare simplă </a></li><li><a href="#1828kcal"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.3</span> 182.8kcal </a></li><li><a href="#reteta"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.4</span> rețetă </a></li></ul></li><li><a href="#Hai_sa_incepem"><span class="toc_number toc_depth_2">0.1</span> Hai să începem! </a></li></ul></li><li><a href="#Ingredientele"><span class="toc_number toc_depth_1">1</span> Ingredientele </a><ul><li><a href="#O_treaba_grozava"><span class="toc_number toc_depth_2">1.1</span> O treabă grozavă </a></li></ul></li><li><a href="#pasi"><span class="toc_number toc_depth_1">2</span> pași </a><ul><li><ul><li><ul><li><a href="#Cuvinte_cheie"><span class="toc_number toc_depth_4">2.0.0.1</span> Cuvinte cheie: </a></li></ul></li></ul></li></ul></li></ul></div> <h4><span id="30_min"><time>30 min </time></span></h4> </li> <li>Dificultate la rețetă<br /> <h4><span id="Fel_de_mancare_simpla">Fel de mâncare simplă </span></h4> </li> <li>Valoarea energetică<br /> <h4><span id="1828kcal">182.8kcal </span></h4> </li> <li>evaluare </li> <li> <h4><span id="reteta">rețetă </span></h4> </li> </ul> <p>O opțiune excelentă pentru o omletă delicioasă, fără utilizare tradițională ouă. Aficionados vegani vor aprecia această omletă. bucătar acest mic dejun sănătos acasă nu este complicat. </p> <h3><span id="Hai_sa_incepem">Hai să începem! </span></h3> <h2><span id="Ingredientele">Ingredientele </span></h2> <p>0/10 ingrediente </p> <ul> <li><label>Spanac-20 g </label></li> <li><label>Semințe de in măcinate-1 lingură </label></li> <li><label>Ovăz-1 lingură </label></li> <li><label>Făină de năut – o treime dintr-un pahar </label></li> <li><label>O jumătate de cană de apă </label></li> <li><label>Sare după gust </label></li> <li><label>Usturoi uscat măcinat după gust </label></li> <li><label>Turmeric după gust </label></li> <li><label>Praf de copt-1/2 linguriță </label></li> <li><label>Ardei negru 1/2 lingură </label></li> </ul> <p><time>30 мин</time><time>30 мин</time> 182.8</p> <h3><span id="O_treaba_grozava">O treabă grozavă </span></h3> <p>Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi! </p> <h2><span id="pasi">pași </span></h2> <p>Pași făcuți: 0/0 </p> <ol> <li>Într-un bol adânc, amestecați semințele de in cu ¼ cană la cald apă, lăsați-o să se fierbe 5 minute. </li> <li>Apoi amestecați făina de năut și praful de copt. Adăugați lenjeria semințe, făină de ovăz, un sfert de cană de apă, sare, condimente, se amestecă bine. </li> <li>Dacă doriți, puteți adăuga ardei roșu, ierburi tocat și amestecați din nou bine. </li> <li>Încălziți o tigaie cu ulei. Turnați întreaga masă în tigaie și distribuie uniform. Se acoperă și se gătește aproximativ 10 minute. </li> <li>Apoi întoarceți în cealaltă parte și gătiți alte 5 minute. </li> </ol> <h5><span id="Cuvinte_cheie">Cuvinte cheie: </span></h5> <ul> <li>Năut </li> <li>omletă de năut </li> <li>omletă </li> </ul> </p><script> if (typeof jsInputerLaunch ===

Like this post? Please share to your friends:
Related articles
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

 
This site uses cookies to store data. By continuing to use the site, you consent to work with these files.