Pâine dietetică de in

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 3 ore
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 219kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  3 ore

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  219kcal

• evaluare

• rețetă

O rețetă minunată de casă pentru pâine delicioasă din făină integrală și făină de in. Faina de in este foarte utila. un produs pentru corpul uman, întărește sistemul imunitar și util pentru intestine, unghii, păr. Această pâine poate fi și ea consumă acei oameni care urmează o dietă nutriție.

Hai să începem!

Ingredientele

0/12 ingrediente

• Faina de grâu – 230 g
• Faina integrala – 200 g
• Faina de in – 70 g
• Drojdie – 10 g
• Sare – 20 g
• Zahar – 30 g
• Praf de copt – 10 g
• Apa – 380 ml
• Ulei vegetal – 30 ml
• Seminte de in
• Seminte de floarea soarelui
• Semințe de susan

3 ч3 ч 219

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Trebuie să încărcați toate ingredientele într-o mașină de pâine. Mai întâi turnați apă și adaugă ulei vegetal, apoi făină, sare, zahăr și restul ingredientelor. Toate cele trei tipuri de semințe au nevoie de foarte puțin pleacă, tot vin la îndemână.

2. Când toate produsele sunt încărcate, ar trebui să setați modul „De bază“. Când producătorul de pâine termină de frământat aluatul și începe coacere, după 5 minute, deschideți capacul dispozitivului. Aluat deasupra se unge puțin cu ulei vegetal și se presară cu resturi semințe. Închideți capacul și lăsați producătorul de pâine să continue cu al său de afaceri.

3. Când s-a terminat coacerea, scoateți pâinea din vas și lăsați-o se răcește. Numai după ce pâinea s-a răcit, aceasta poate fi tăiată felii porționate.

Cuvinte cheie:

• pâine