Pate de semințe de floarea soarelui

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 295.24kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  25 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  295.24kcal

• evaluare

• rețetă

Pată de casă făcută din semințe, picantă după gust. O astfel de pastă poate fi făcută și servită pentru vegetarieni și post.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Semințele de floarea-soarelui decojite nu prăjite – 200 oraș
• Mărar – 1 buchet
• Muștar – 2 lingurițe.
• Suc de lămâie – 1 lingură. l.
• Sare – 1/4 lingură
• Apa – 6 linguri. l.

25 мин25 мин 295.24

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se fierbe semințele în apă clocotită timp de un sfert de oră

2. Tăiem verdeața.

3. Puneți toate ingredientele într-un bol cu ​​blender, pocniți până masă omogenă, turnând apă fiartă pe o lingură.

   

4. Densitatea de pastă dorită poate fi ajustată cu apă.