Pita cu kale și creveți

Pita cu kale și creveți – o rețetă detaliată gătit. Poza cu Pete cu creveți și creveți Photo of the dish:Johnny Miller Timp: 1 oră. Dificultate: Porții ușoare: 4 În rețete recipiente volumetrice sunt utilizate în volum: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cupe (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (Art.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (linguriță) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 4 pitele arabe cu o cavitate în interior, tăiate la jumătate
  • 350 gr creveți de dimensiuni medii, decojiți și intestine
  • 1 buchet mic de kale kale, tăiat tulpinile, tăiați frunzele în fâșii subțiri
  • 400 gr. năuturi de conserve, spălate anterior
  • 1/2 lingură. iaurt grecesc scăzut de grăsimi
  • 3 linguri. l. ulei de măsline extravirgin
  • Suc de 1 lamaie
  • 1 cui mic de usturoi, tocat fin
  • Sare grosieră
  • 1/8 lingură piper cayenne roșu
  • 600 ml roșii de struguri tăiate în jumătate
  • 1/2 ceapă roșie mică, feliată subțire felii

Rețete cu ingrediente similare: pita, kale, creveți, năut, roșii de struguri, ceapă roșie, usturoi, iaurt, piper cayenne măcinată, suc de lămâie

Pregătirea rețetei:

  1. Preîncălziți grătarul. Combinați iaurtul, 2,5 lingurițe într-un bol mare. l. ulei de măsline, suc de lămâie, usturoi, 1/4 lingură sare și cayenne piper. Se adaugă varza și se agită pentru a se amesteca, se lasă salata infuzeaza la temperatura camerei, dar deocamdata gateste creveți.
  2. Creveți se amestecă cu 1/2 lingură. l. ulei de măsline și se întinde o foaie de copt. Se coace 4-5 minute până se fierbe, se răcește ușor.
  3. Într-un bol cu salată, adăugați creveți, năut, roșii și ceapă roșie, Se amestecă. Pune pâinea de pita într-o stivă pe o farfurie și încălzește-l cuptor cu microunde timp de 30 de secunde. Umpleți pitele cu salată creveți.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: