Salată cu varză de boabe și caju (Lenten)

9

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 163.16kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  163.16kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Dacă te gândești ce să faci în post, te sfătuiesc să gătești acasă salată ușoară și gustoasă cu varză de fasole și caju (slab).

Hai să începem!

Ingredientele

0/12 ingrediente

• boabe de soia încolțite – 50 g
• castraveți proaspeți – 50 g
• frunze cilantro – 20 g
• frunze de mentă – 15 g
• frunze de busuioc – 15 g
• nuci prăjite de caju – 20 g
• mazăre fiartă nohat – 35 g
• pansament de salată cu varză de fasole – 35 g
• pasta de kimchi 15 g
• Sos de soia Kikoman d \ cuisine – 5 g
• lămâie proaspătă – 5 g
• ulei vegetal – 10 g

5 из 5 1 20 мин20 мин 163.16

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. În primul rând, hai să pregătim pansamente cu salată. amestecați un bol mic cu pastă de kimchi, sos de soia kikoman, lămâie proaspătă, ulei vegetal. Se amestecă totul cu corolă.
2. Se toacă fin frunzele de busuioc, cilantro și menta. Tăiați castraveții pe un pai subțire.
3. Nuci de anacard sunt prăjite într-o tigaie uscată și refrigerate. după macina putin.
4. Într-un recipient adânc, amestecați toate ingredientele preparate, adăugați nuci de caju, mazăre fiartă nohat, varză de soia.
5. Reumpleti cu pansamentul rezultat, amestecați totul cu atenție și pune pe o farfurie. Salata se decorează cu busuioc.

Cuvinte cheie:

• salată asiatică
• salata slaba
• salată de mazăre