Salată de biban prăjită

3  " ></p>
<ul>
<li>
<p>Timp de gătit </p>
<div id="toc_container" class="no_bullets"><p class="toc_title">Contents</p><ul class="toc_list"><ul><li><ul><li><a href="#30_min"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.1</span> 30 min </a></li><li><a href="#Fel_de_mancare_simpla"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.2</span> Fel de mâncare simplă </a></li><li><a href="#4381kcal"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.3</span> 43,81kcal </a></li><li><a href="#reteta"><span class="toc_number toc_depth_3">0.0.4</span> rețetă </a></li></ul></li><li><a href="#Hai_sa_incepem"><span class="toc_number toc_depth_2">0.1</span> Hai să începem! </a></li></ul></li><li><a href="#Ingredientele"><span class="toc_number toc_depth_1">1</span> Ingredientele </a><ul><li><a href="#O_treaba_grozava"><span class="toc_number toc_depth_2">1.1</span> O treabă grozavă </a></li></ul></li><li><a href="#pasi"><span class="toc_number toc_depth_1">2</span> pași </a><ul><li><ul><li><ul><li><a href="#Cuvinte_cheie"><span class="toc_number toc_depth_4">2.0.0.1</span> Cuvinte cheie: </a></li></ul></li></ul></li></ul></li></ul></div>
<h4><span id="30_min"><time>30 min </time></span></h4>
</li>
<li>Dificultate la rețetă<br />
<h4><span id="Fel_de_mancare_simpla">Fel de mâncare simplă </span></h4>
</li>
<li>Valoarea energetică<br />
<h4><span id="4381kcal">43,81kcal </span></h4>
</li>
<li>evaluare </li>
<li>
<h4><span id="reteta">rețetă </span></h4>
</li>
</ul>
<p>O salată simplă și delicioasă de biban prăjit.  recomandat folosiți imediat după gătit.  O astfel de salată plină de inimă poate faceți acasă și serviți ca un fel de mâncare independent pentru o cină ușoară. </p>
<h3><span id="Hai_sa_incepem">Hai să începem! </span></h3>
<h2><span id="Ingredientele">Ingredientele </span></h2>
<p>0/5 ingrediente </p>
<ul>
<li><label>Amestec de salate – 500 g </label></li>
<li><label>File de bibero proaspăt – 4 buc. </label></li>
<li><label>Roșii cherry – 250 g </label></li>
<li><label>Ulei de măsline </label></li>
<li><label>Lămâie – 1 buc. </label></li>
</ul>
<p><time>30 мин</time><time>30 мин</time> 43,81</p>
<h3><span id="O_treaba_grozava">O treabă grozavă </span></h3>
<p>Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi! </p>
<h2><span id="pasi">pași </span></h2>
<p>Pași făcuți: 0/0 </p>
<ol>
<li>
<p>Spălați și uscați bine frunzele de salată.  Atunci au nevoie sfâșiați în bucăți mai mici.  Vă rugăm să rețineți că salata este necesară macină doar cu mâinile tale, de la contactul verzilor cu un cuțit, ea va începe repede să se întunece. </p>
</li>
<li>
<p>Puneți tigaia pe foc și prăjiți filetul sărat de biban. Mai întâi trebuie să puneți peștele în piele jos.  <img src="/wp-content/uploads/images/salat_iz_zharenogo_okunya_foo_2.jpg"alt=

  • Întoarceți fileul în cealaltă parte, adăugați puțină lămâie suc și roșii cherry. Prăjiți totul pentru aproximativ 1-2 minute.  " ></p>
</li>
<li>
<p>Puneți ușor frunzele de salată pe o farfurie și puneți deasupra filet prăjit.  Pune roșiile pe marginile farfuriei și în centru, condimentează cu ulei de măsline.  <img src="/wp-content/uploads/images/salat_iz_zharenogo_okunya_foo_4.jpg"alt=

  • Cuvinte cheie:
    • biban
    • salată
    • salată caldă

    Like this post? Please share to your friends:
    Leave a Reply

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: