Smoothie cu brânză de vaci, banane și portocale: reteta video

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 71,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  5 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  71,5kcal

• evaluare

• rețetă

Mic dejun sau gustare gustoasă și sănătoasă. Doar 3 ingrediente și cât de multă plăcere și plăcere!

Asigurați-vă că încercați să faceți o astfel de băutură acasă, nu este nu numai sănătos, ci și incredibil de gustos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/3 ingrediente

• Banana – 1 buc (100 g)
• Portocaliu -1 buc (200 gr)
• Brânză de vaci (5%) – 60 g (2 lingurițe)

5 мин5 мин 71,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți o banană și tăiați-o în bucăți mari.
2. Împărțiți portocala în jumătate, pe jumătate de coajă și tăiate în bucăți.
3. Adăugați în blender o banană, portocală tocată. Din restul portocala (1/2) stoarceți sucul.
4. Adăugați 60 de grame de brânză de căsuță și bateți totul blender.Petit bun.

Cuvinte cheie:

• repede
• delicios
• copii
• util
• nn
• piureuri