Smoothie de căpșuni cu banane: rețetă video

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 57.6kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  5 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  57.6kcal

• evaluare

• rețetă

Poate fi un mic dejun complet sau o cină ușoară. Aceasta este o opțiune excelentă pentru cei care le pasă de sănătatea lor și FIG.

Hai să începem!

Ingredientele

0/3 ingrediente

• Lapte 100 ml
• Capsuni-160 gr
• 1 banană (~ 120 gr)

5 мин5 мин 57.6

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți banana și tăiați-o în bucăți mari.
2. Toate ingredientele sunt trimise în bolul blenderului și tocate. Bon pofta

Cuvinte cheie:

• repede
• delicios
• nn
• alimentație adecvată
• piureuri