Smoothie de dovleac

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  68kcal

• evaluare

• rețetă

Smoothie-ul de dovleac este nu numai sănătos, dar și foarte gustos. băutură făcută acasă, care te îmbunătățește vara! Poate fi folosit și ca gustare, ea destul de satisfăcătoare. Înainte de a adăuga sirop, mai întâi este de dorit să încercați un smoothie, poate că nu are nevoie de nimic îndulcitor. Faceți un astfel de smoothie pentru cei dragi, și ei cu siguranță Va fi apreciat!

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• dovleac – 120 g
• pere – 60 g
• mere – 60 g
• sirop de zahăr – 30 g
• gheață (frappe) – 30 g

10 мин10 мин 68

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Perele și merele sunt decojite și tăiate în felii mici.
2. Stoarceți sucul din dovleac.
3. Intr-un bol cu ​​blender combinam dovleacul proaspat si fructele. Ne despărțim de consistență omogenă.
4. Adăugați gheață, sirop de zahăr și pocniți din nou.

Cuvinte cheie:

• suc de dovleac
• suc de dovleac
• dovleac proaspăt
• fructe proaspete