Smoothie pentru pătrunjel

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 52.1kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  52.1kcal

• evaluare

• rețetă

Smoothie-ul cu pătrunjel este o băutură sănătoasă care vă va împrospăta în vara caldă, când nu simți deloc foame. Poate fi consumat chiar ca o gustare. Puteți face un astfel de smoothie acasă cu blender. Merită să bei o astfel de băutură cel puțin o dată, și poate va deveni un invitat frecvent la biroul tău.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• banane – 1 buc.
• Kiwi – 1 buc.
• portocaliu – 1-2 buc.
• piersic – 2-3 buc.
• pătrunjel – 1 buchet

15 мин15 мин 52.1

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Strângeți sucul dintr-o portocală și turnați-l într-un bol de blender.
2. Tăiem pătrunjelul cu un cuțit. Se adaugă în sucul de portocale și rupe în bucăți.
3. Adăugați felii de fructe și pocniți până la neted. coerență.

Cuvinte cheie:

• cocktail de vitamine
• smoothie proaspăt
• smoothie de pătrunjel
• smoothie de fructe