Taitei de dovlecel

9

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 98.85kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  15 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  98.85kcal

• evaluare

• rețetă

Fidea delicioasa de casa preparata original. Faceți-o ca farfurie ușoară sau farfurie pentru păsări de curte și carne.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Zucchini – 600 gr.
• Usturoi – 2 cuișoare
• Susan – 30 gr.
• Ulei de susan – 40 ml.
• Sos de soia – 40 ml.

15 мин15 мин 98.85

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Zâmbetul meu și am tăiat capetele. Se taie cu un cuțit pentru cojirea legumelor benzi de dovlecel, astfel încât fiecare dintre fâșii să aibă puțin piele.
2. Pune taiteii pe o tigaie preîncălzită cu ulei și gătește-o 5 minute în medie, agitând ocazional.
3. Adăugați sosul de soia, usturoiul tocat și amestecați.
4. Presărați cu semințe de susan, amestecați și gătiți încă 2 minute. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• repede
• farfurie laterală
• alimentație adecvată
• doar
• sos de soia
• dovlecel