Pui în sos picant de roșii: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 100kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  100kcal

• evaluare

• rețetă

Se dovedește un piept de pui foarte fraged și suculent. plante aromatice de bucătărie Puteți folosi orice, pe gustul dumneavoastră. Sfătuiesc pe toată lumea să gătească Piept delicios de pui acasă!

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• 3 file de piept de pui
• arc 2 buc
• usturoi 2 căței
• 1 buc roșii
• pasta de rosii 50g
• adjika 5g
• sos de soia 10g
• amestec de curry 10g
• chili 10g

30 мин30 мин 100

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Clătiți sânii de pui și tocați-i la întâmplare. Am tăiat bucăți mari.
2. Marinați puiul în ulei vegetal și 5 amestecuri de curry minute și se prăjește într-o tigaie uscată fierbinte timp de o jumătate de minut. Scoateți puiul de pe foc.
3. Cojiți și tocați ceapa și usturoiul. Se pune la foc mic cantitatea de ulei de ceapă și usturoi adăugând curry și chili 5 minute.
4. Feliază roșia și adaugă în ceapă. Se prăjește încă 3 minute.
5. Se diluează pasta de roșii și adjika cu apă și se adaugă la o tigaie. Se fierbe 10 minute.
6. Adăugați sosul de sân și soia în sos și mai fierbeți încă 5 minute.
7. Serveste fierbinte cu farfuria ta preferata. Bon pofta!