Borș fără cartofi

5

• 5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 39,32kcal
    • 0.0.3 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  40 min

• Valoarea energetică
  

  39,32kcal

• evaluare

• rețetă

Pentru cei care urmează o dietă, puteți găti borș delicios acasă. fără cartofi. Facem borș din sfeclă murată, acest lucru este semnificativ reduce timpul pentru pregătirea sa.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• File de pui – 200 gr.
• Sfeclă Marinov – 100 gr.
• Varză – 200 gr.
• Ceapă – 1 buc.
• Ulei vegetal – 1 lingură.
• apă
• sare
• zahăr
• Coriandru – 10 mazăre
• Foaie de dafin – 1 buc.

40 мин40 мин 39,32

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Gatiti bulionul de pui. Se toarnă file de pui și se gătește câteva minute 20, se adaugă frunza de dafin și coriandrul.
2. Obțineți file de pui de la bulion (puteți tăia și adăuga porționat), coriandru, frunză de dafin.
3. Într-un bulion fiert se pune varză, se gătește 15 minute.
4. Adăugați ceapa tocată și fiarta în ulei vegetal. Gatiti inca 10 minute.
5. Sare, piper, adăugăm zahăr și tocat sfecla.
6. Stingeți focul și lăsați borșul să dea 20 minute. Bon pofta!