Cea mai rapidă căpșună un cocktail
Ce ar putea fi mai bun decât un smoothie de căpșuni proaspete, care reîmprospătați-vă la căldură și dați putere pe parcursul zilei. Cu delicioase și atrăgătoare orice produse coapte pot fi consumate cu o băutură de culoare, fie ea de casă bunătăți sau prăjituri cumpărate cu tort. O mare opțiune da un cocktail de vitamine tuturor celor de acasă, mai ales dacă au mai vechi de 1 an
Ușor, rapid și util.
Astăzi, căpșunile sunt disponibile, dacă nu chiar tot anul, atunci majoritatea timp. În vremurile sovietice, exista o credință că dacă mănânci aproximativ 3 kilograme de căpșuni, atunci acest lucru va oferi organismului toate vitamine esențiale. Astăzi nu ar trebui să fii atât de zelos și să poți „Realimentați” cu alte alimente sănătoase și gustoase, dar căpșuni pure, nici măcar cu smântână și zahăr mananca-l.
Cum se diversifică aprovizionarea acestei boabe sănătoase, mai ales dacă în Casa are mici credințe? Există întotdeauna o cale de ieșire și de data aceasta apoi un milkshake mare cu căpșuni sau căpșuni bea cu lapte. În orice caz, băutura se va dovedi incredibilă gustoase și sănătoase. Gătit-o atât de repede și convenabil încât kilogramele consumate vor afecta doar finanțele.
Principalele ingrediente:
- căpșuni – 200 g;
- lapte – 800 ml;
- zahăr vanilat – după gust.
Metoda de gătit
Spălați bine căpșunile și curățați-le. felie jumătăți, dar dacă este destul de mare, atunci este posibil să 4 parte. Puneți căpșunile într-un bol adânc sau într-un pahar special pentru un blender de mână, adăugați 400 ml lapte și cu atenție transformați în piure de cartofi.
A doua parte a laptelui poate fi ușor răcită la frigider și se adaugă în piureul de căpșuni, presărat cu zahăr vanilat. acum întregul amestec este bătut cu un blender submersibil până când apare spumă.
Puteți servi cu o căpșună întreagă, plantată pe unul dintre pereți sticlă.
Această băutură este una dintre cele mai utile și delicioase moduri. întărește treptat gâtul adulților și al copiilor, ceea ce este mai puțin va fi sensibil la schimbări de temperatură, ceea ce va reduce probabilitatea de răceli.
Opțiuni gustoase: în loc de zahăr vanilat, puteți adăuga normal, ca. există oameni cărora nu le place acest gust sau ei contraindicată. Conținutul de grăsimi din lapte nu joacă un rol special, dar cu ce cu cât este mai lungă, cu atât mai gustoasă va fi băutura. În loc de ½ parte laptele poate lua smântână. Cantitatea de căpșuni poate fi ajustată în funcție de recoltă și de numărul de persoane care sunt ea ventilatoare.
Atenție! Căpșuni boabe alergice, prin urmare, trebuie să aveți grijă să nu-l dați cu această băutură. bebelușii sub 1 an, precum și toți cei cu probleme utilizarea oricaror fructe de padure rosii.
