Ciocolată cu fulgi de ovăz cu microunde: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  120kcal

• evaluare

• rețetă

Vreau să vă spun o rețetă pentru un terci de uimire! Este fulgi de ovăz de ciocolată și puteți găti-o în cuptorul cu microunde, și asta foarte foarte rapid și gustos!

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• 2/3 stivă fulgi de ovăz
• 1,5 stivă apă caldă
• 1/2 lingură cacao
• 1 lingură zahăr
• 15 buc. prune uscate

? 10 мин10 мин 120

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se toarnă prunele cu apă fierbinte, se adaugă zahăr după dorință și se macină cu un blender.
2. Puteți lua nu numai apă, dar și lapte în raport 1: 1 de exemplu. Dar numai în lapte – nu mă sfătuiesc.
3. Adăugați cacao și amestecați. O voi pune data viitoare putin mai putin, prea ciocolata pentru mine.
4. Este important ca cacaua să fie gustoasă și bună. din de calitate scăzută și ieftină va fi „nu foarte”.
5. Turnați ovăz cu sosul rezultat.
6. Punem la cuptorul cu microunde la putere mare pentru 3-4 minute.
7. Verificați disponibilitatea, deoarece cerealele tuturor sunt diferite și se pregătește o perioadă diferită de timp. Am luat dimensiunea medie.
8. De asemenea, rețineți că după ce terciul este gata, se va îngroșa puțin mai mult.

Cuvinte cheie:

• terci cu ciocolată
• fulgi de ovăz
• făină de ovăz domnule
• terci de ciocolată