Clatite de pui: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  130kcal

• evaluare

• rețetă

Un mod simplu și rapid de a hrăni gospodăriile. Gateste acasa clătite delicioase.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• File de pui 300 gr
• ou 1 buc
• faina 20 gr
• sos de stridii 30g
• semințe de caras 2 gr

30 мин30 мин 130

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Clătește carnea, se usucă, se taie cubulețe.
2. Într-un bol, amestecați oul, făina, semințele de caras, sosul de stridie și puiul, sare, piper după gust.
3. Încălziți tigaia la foc mare cu ulei, răspândiți prăjituri, modelează-le cu o lingură.
4. Prăjiți-le timp de 2 minute pe fiecare parte, apoi reduceți foc și gătit, întorcându-se periodic, alte 6 – 8 minute

Cuvinte cheie:

• pui
• blinele
• file