File de pui în sos de roșii și cremă: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  150kcal

• evaluare

• rețetă

Filetul de pui fraged gătit acasă în amestecul de brânză și sos fraged, nu va lăsa indiferent niciun gourmet. Se dovedește pui foarte gustos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• Piept de pui – 800 g
• Brânză – 150 g
• Faina – 2 linguri
• Roșii – 4 buc.
• Usturoi – 2 cuișoare
• Crema 10% – 1,5 linguri
• sare
• piper
• Verdele proaspete
• Ulei de gătit

30 мин30 мин 150

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Fileul de pui tăiat în mai multe bucăți. sare, piper.
2. Găiniți brânza pe o răzătoare fină și amestecați cu făina.
3. Rotiți carnea într-un amestec de brânză-făină și prăjiți-le mărunt cantitatea de ulei vegetal pe ambele părți până se rumenesc.
4. Puneți sânii pe un prosop de hârtie pentru a îndepărta excesul ulei.
5. Roșiile tăiate. Se toacă și usturoiul cuburi.
6. Se prajesc rosiile pana se ingroasa si se adauga acolo usturoiul.
7. Sare, piper. Pune file de pui, toarnă smântână și se fierbe la foc mic până când apar bule. Va dura literal 1 minut.
8. Presărați vasul finit cu ierburi proaspete și amestecați. Ca a garnitura de paste este cel mai bun.

Cuvinte cheie:

• file de pui
• pui