Friptura de pui în marinada de rodie: reteta video

2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 114,2kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  114,2kcal

• evaluare

• rețetă

Această rețetă este un zeu pentru cei care au puțin timp pentru gătind cina acasă, dar vreau ceva neobișnuit. numai un ingredient neobișnuit – sosul de pătrunjel va face Narsharab friptura de pui este delicioasă, iar cina ta este de neuitat!

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Usturoi-1 cuișor
• Sosul de rodie – 50 g
• Apă-50 g
• Oregano 1/3 lingură
• Ardei negru-1/3 linguriță
• Sare-1/2 linguriță
• File de pui – 2 buc.

a_shilyaeva 20 мин20 мин 114,2

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Luați fileul de pui.
2. Marinada de gătit: usturoi, sos de rodie, apă, oregano, piper, sarea.
3. Murați timp de 0,5-2 ore și pot fi mai lungi.
4. Se prăjesc pe ambele părți timp de 7 minute.

Cuvinte cheie:

• pui
• marinată
• friptură
• file