Granola cu nuci și căpșuni sălbatice: reteta video

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 210kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  40 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  210kcal

• evaluare

• rețetă

Muesli, gătit acasă, este mult mai gustos decât cumpărat. În videoclip – varianta mea ideală de granola, cu nuci și uscate căpșuni sălbatice Căpșunile pot fi preparate independent prin uscare înghețat la cuptor cu convecție la 80 de grade, dar puteți cumpăra uscat imediat. Dar trebuie doar să luați ovăz pentru o gătit îndelungat, Fulgi de bere nu sunt potriviți.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• făină de ovăz 500g
• mere uscate și căpșuni 200g
• nuci de pin 100g
• suc de mere 100ml
• nuci 50g
• migdale 50g
• miere 10g

40 мин40 мин 210

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se macină nucile și migdalele până este convenabil dimensiune.
2. Adaugă miere în sucul de mere, amestecă și complet soluție.
3. Adăugați nuci în fulgi de ovăz. Adăugați suc de mere în amestec și se amesteca bine.
4. Se coace, amestecând constant, la aproximativ 160 de grade o jumătate de oră.
5. După răcire, se adaugă fructe și fructe uscate.
6. Serviți cu suc sau iaurt, lapte sau chefir, cu proaspete fructe sau fructe de padure. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• granola
• mic dejun
• terci de ovăz
• muesli
• fulgi de ovăz