Kindzmari cu cod

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 41.78kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  41.78kcal

• evaluare

• rețetă

Kodzmari cu cod este foarte ușor de gătit acasă condiții, acest fel de mâncare delicios poate fi considerat dietetic Simte-te liber să adaugi la dieta ta dacă vrei să slăbești. Potrivit pentru toți cei care sunt pe dieta corectă. Serviți pentru prânz sau cina, chiar și un novice în bucătărie poate face o farfurie, costă doar sa incerc!

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• ardei iute (verde fierbinte) – 5 g
• usturoi – 35 g
• sare – 7 g
• otet – 30 g
• apă – 400 g
• cod – 400 g

30 мин30 мин 41.78

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați codul în bucăți și fierbeți aproximativ zece minute înainte pregătire. Se întinde pe o farfurie și se lasă să se răcească.
2. Se toacă cilantro, usturoi și piper.
3. Pungeți legumele cu ierburi cu un blender, adăugați apă, sare și oțet.
4. Turnați codul cu sos, decorați cu ierburi și serviți!

Cuvinte cheie:

• alimentație adecvată
• pește
• farfurie cu pește
• cod în sos