Mango Lassi (băutură de iaurt indian) – o rețetă detaliată preparate. Valoarea nutrițională a unei porții: (4 total) Calorii 140, total f. g., saturat f. g., proteine 4,5 g., carbohidrați 33 g., fibre g., colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu друзьями: 
Time: 10min. Dificultate: ușor Porțiuni: 4 Rețetele folosesc dimensional capacitate: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cupe (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 magazie de ceai lingură (lingură) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 2 mango copt și dulce
- 1,5 linguri. iaurt natural fara grasimi
- 2 lingurițe l. miere
- 2 lingurițe gheață (conținutul unei forme de gheață)
Rețete cu ingrediente similare: mango, iaurt, miere
Pregătirea rețetei:
- Cojiți mango și tăiați-l în cubulețe. Puree într-un blender. Adăugați ingredientele rămase și bateți până se transformă gheața. firimitură, iar băutura nu va începe să se spumă. Serviți la înălțime pahare, adăugând mai multă gheață dacă doriți.
