Merlet albastru în sos de roșii: rețetă video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  124kcal

• evaluare

• rețetă

O cină delicioasă pentru întreaga familie, gătește și nu pierde!

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• friptura albastra 500 gr
• făină 100 gr
• sare 1 lingură
• ardei 1 lingură
• ulei de floarea soarelui 30 ml
• arc 1 buc
• morcovi 1 buc
• pasta de rosii 5 linguri
• apa 600 ml
• condiment pentru pește 1 lingură

25 мин25 мин 124

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Clătiți și curățați peștele. Se taie în bucăți.
2. Adăugați sare și piper în făină și rolați bucăți de pește în aceasta făină.
3. Prăjiți peștele timp de 2 minute în ulei pe ambele părți.
4. Tăiați ceapa în inele, prăjiți morcovii.
5. Adăugați morcovii și ceapa la pește, turnați pasta de roșii, diluat cu apă.
6. Turnați încă 500 ml de apă în tigaie, sare, adăugați condimente pentru pește, închideți capacul și fierbeți timp de 15 minute la foc mediu.

Cuvinte cheie:

• pește
• pește în sos de roșii