Pastrav in sos de rosii: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 76,56kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  76,56kcal

• evaluare

• rețetă

O reteta delicioasa si simpla de pastrav de casa. excelent potrivite orezului.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Păstrăv 4 fripturi
• Arcul 1 buc
• Sos de soia 100ml
• 4pcs roșii
• Usturoi 3 căței
• Sare după gust
• Ardei după gust

30 мин30 мин 76,56

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați fripturile și îndepărtați oasele.
2. Se toacă fin ceapa și usturoiul și se prăjește pe legume ulei.
3. Se toarnă în sos de soia.
4. După 2 minute adăugați pulpa de roșii.
5. Se fierbe timp de 15 minute sub capac la foc mic.
6. Sare și piper. Scoateți din foc.
7. Prăjiți pe ambele părți timp de 2 minute.
8. Adăugați sosul și mai fierbeți încă 5 minute. Efectuat.

Cuvinte cheie:

• pește roșu
• pește
• pește în sos
• sos
• sos de rosii
• păstrăv