Pește într-o crustă de cartofi

7

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 103.06kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  50 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  103.06kcal

• evaluare

• rețetă

Pește gustos, delicat și parfumat, făcut în crocant Diversifică masa făcută acasă sau cina.

Consiliul. Pentru a da vasului un gust și aromă picantă, adăugați la făină de cartof măcinată și / sau făină de pește măcinat ardei negru. Puteți adăuga și ceapă pentru a bate / sau brânză picantă, și pregătiți pâine cu mirodenii pentru pește. Experiment!

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Filet de pește – 4 carcase (tilapia; cod; stâncăr sau altul pește alb)
• Ouă de pui – 2 buc.
• Cartof – 4 buc.
• Faina de grau – 2 linguri. l. + pentru dezosare
• Ulei vegetal (pentru prăjit)
• Sare după gust

50 мин50 мин 103.06

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Ingrediente de gătit:
2. Cerneti faina.
3. Curățăm cartofii, îi spălăm, îi prăjim grosolan. suci exces de apă. Se adaugă ouăle, făina cernută, sarea și se amesteca bine.
4. Faina de sare pentru a se prepara la gust.
5. Spălăm carcasele cu pește cu apă, le uscăm cu prosoape de hârtie și Amestecați făina condimentată pe ambele părți.
6. Puneți o tigaie la foc mediu, încălziți-o în ea ulei.
7. Acoperim carcasa de pește pe ambele părți cu o masă de cartofi, strecurându-l bine aripii și așezându-l cu grijă preparat pește în tigaie.
8. Prajeste pestele in cartofii la foc mediu cu unul singur partea spre crusta trandafiră, întoarce-te, stinge căldura și prăjiți până când peștele este gata.
9. Servim un pește delicios cu legume, decorat cu ierburi. putea folosiți sos de pește.