Pește la aburi cu ierburi

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 218.93kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  25 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  218.93kcal

• evaluare

• rețetă

Pește la aburi cu ierburi, gătit acasă, Va fi o opțiune ideală pentru o cină gustoasă și sănătoasă. Un astfel de pește poate fi făcut pentru toți pierderile în greutate, precum și pentru persoanele care aderă alimentație adecvată sau dietetică. Bun pentru o farfurie somon, păstrăv, somon sau ton.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Pește roșu – 100 de grame
• Greens (oricare) – 20 Gram
• Ulei de măsline – 2 lingurițe. linguri
• Suc de lămâie – 1 linguriță
• sare; piper – După gust

25 мин25 мин 218.93

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Verzile mele și uscate.
2. Puneți verdeața într-un cazan dublu. Sare și piper bine peștele. Întindeți deasupra verdeaței.
3. Abur pentru exact douăzeci și cinci de minute.
4. Pentru sos, amestecă uleiul de măsline cu sucul de lămâie. turna sos de peste fiert

Cuvinte cheie:

• fel de mâncare gustoasă
• Farfurie pentru dietă
• prânz
• nn
• alimentație adecvată
• masă din plin