Pește marinat de ghimbir

12

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 122.26kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  40 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  122.26kcal

• evaluare

• rețetă

Cel mai important lucru din acest fel de mâncare delicioasă de casă este să gătești proaspete pești care nu se vor destrăma la prăjire. înainte prăjiți, faceți o marinadă și trimiteți peștele la el timp de 15 minute.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• File de pește alb – 400 gr.
• Rădăcină de ghimbir – 5 cm.
• Sos de soia – 50 ml.
• Oțet de orez – 50 ml.
• Sare de mare – 1/2 lingură
• Ulei vegetal

40 мин40 мин 122.26

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Trei ghimbir pe o răzătoare fină și amestecați cu oțet de orez.
2. Adăugați sosul de soia și amestecați.
3. Tăiați fileul în bucăți mici, înmuiați marinata și se lasă 15 minute.
4. Puneți peștele într-o tigaie bine încălzită și prăjiți-o o cantitate mică de ulei pe toate părțile.
5. Orezul este perfect pentru garnitură. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• alimentație adecvată
• doar
• pește
• sos de soia