Piept de pui clasic fiert

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 49kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  49kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Pregătiți un aliment alimentar universal pentru copii acasă, la fel pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează, precum și pentru persoane fizice avand probleme cu tractul gastrointestinal sau dorind slăbește Proteină esențială fără exces de grăsime. Pentru a obține gustos, se fierbe dieta de pui în bulion cu legume.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Piept de pui – 1 buc.
• Ceapa – 1 buc.
• Morcovi – 1 buc.
• Țelină – 2 tulpini
• sare

5 из 5 1 45 мин45 мин 49

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălăm pieptul de pui cu apă. Sub apă curgătoare scoateți filmul translucid din sân.
2. Puneți sânul într-o tigaie, umpleți-l cu apă rece, astfel încât să se facă pui acoperit complet. Punem un foc mic, acoperim capac și aduceți la fierbere.
3. În acest moment, curățăm ceapa, morcovii și țelina. Lasă ceapa întreg. Tăiem morcovii și țelina în bucăți mari.
4. Adăugați puțină sare în apă clocotită, o ceapă curățată integral, bucăți de morcovi și țelină.
5. Gatiti pui 25-30 minute la foc mediu. Puiul va deveni moale. Când pieptul de pui este gătit, scoatem legumele și carnea Să se răcească.

Cuvinte cheie:

• pune la cale
• Farfurie pentru dietă
• piept de pui
• pui
• fiert