Piept de pui cu lămâie de lămâie

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 122.56kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  122.56kcal

• evaluare

• rețetă

Piept de pui de miere de lămâie de casă condițiile vor fi o opțiune excelentă pentru gustos, satisfăcător și sănătos prânz sau cină. Carnea de pui merge bine cu diverse miere și marinate de citrice. Acest fel de mâncare poate fi făcut de toată lumea care sunt pe o dietă sănătoasă sau dietetică, precum și toate pierzând în greutate.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Filet de pui – 2-3 bucăți
• Miere – 1 linguriță. linguri
• Lămâie – 1 bucată
• Ulei de măsline – 2 lingurițe. linguri
• Sare – După gust
• Condimente – După gust

45 мин45 мин 122.56

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Prăjiți fileul de pui până se rumenesc la foc mare.
2. Combinăm coaja de lămâie, uleiul de măsline, sucul de lămâie, mierea, condimente și sare.
3. Se toarnă puiul cu marinata, se reduce căldura, se toacă douăzeci la treizeci de minute. Întoarceți fileul din când în când.

Cuvinte cheie:

• fel de mâncare gustoasă
• Farfurie pentru dietă
• prânz
• nn
• alimentație adecvată
• masă din plin