Piept de pui pâine

13

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 155kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  35 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  155kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Gătit acasă suculent, alimentar, delicios, bogat în vitamine piept de pui prajit Puteți face orice fel de mâncare laterală sau doar legume.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• Piept de pui (file) – 2 buc.
• Ouă – 1 buc.
• Faina – 2 linguri
• Paine – 70 g
• sare
• Ulei vegetal – pentru prăjire

5 из 5 1 35 мин35 мин 155

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Luați file de piept de pui, spălați cu apă, îndepărtați pielea, hârtia îndepărtați excesul de umiditate cu un prosop. Frecați cu sare și rulați înăuntru făină.
2. Rupeți oul crud și înmuiați puiul în el.
3. Presărați pesmet pe toate părțile.
4. Se picură ulei vegetal într-o tigaie și se prăjește în ea sân 2 minute pe ambele părți până la rumenire.
5. Încălzim cuptorul la 210 grade. Schimbăm sânii în vase ignifuge și introduse la cuptor timp de 15 minute.

Cuvinte cheie:

• în al doilea rând
• meniu pentru copii
• alimente dietetice
• piept de pui
• pui
• breading