Piure de dovlecel, mere și spanac

12

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 43.33kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  43.33kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Faceți acasă acest delicios piure făcut dintr-o combinație pui, legume și fructe. Puteți da spanac unui copil până la un an sub formă de piure de cartofi.

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Piept de pui – 1/2
• Zucchini – 2 buc.
• Apple – 2 buc.
• spanac

5 из 5 1 30 мин30 мин 43.33

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați dovleceii în felii, iar merele în felii.
2. Gătiti pieptul într-un cazan dublu timp de 10 minute. Apoi rotiți-l adăugați restul de ingrediente de spanac și gătiți pentru alte minute 10.
3. Apoi puneți totul într-un blender, înainte de a tăia sânul bucăți și toacă.

Cuvinte cheie:

• pentru cei mai mici
• pui
• alimente complementare
• Piure de cartofi
• dovlecel
• spanac
• un măr