Rulot de curcan cu măsline: rețetă video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  92kcal

• evaluare

• rețetă

Aceste rulouri delicioase vor atrage toată lumea! Și pentru pregătirea lor acasă veți avea nevoie de foarte puține produse și timp.

Hai să începem!

Ingredientele

0/3 ingrediente

• File de Turcia 350 gr
• masline negre 30 gr
• usturoi 10 gr

30 мин30 мин 92

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Cojiți și grătați usturoiul. Se macină măslinele. Amestecă totul bine.
2. Se spală curcanul, se usucă, se taie în două porții. Bate-te la folosind o carne de ciocan culinar la o grosime de 5 mm. Se condimentează cu sare, piper după gust, pune măsline și usturoi pe carne, rostogoliți ruloul rotind marginile spre interior.
3. La foc mare, încălziți tigaia, adăugați ulei, încălzește-l. Puneți rulourile și prăjiți pe toate părțile 1 minut, apoi reduceți căldura la prajeli medii, periodic întoarcerea timp de 8 minute. Apoi închideți capacul și pregătiți încă 5 minute.

Cuvinte cheie:

• Turcia
• masline negre
• rulou
• usturoi