Rulouri de pui cu morcovi și măsline

6

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  40 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  116kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Rulouri gustoase de pui cu umplutură prăjită morcovi, măsline și brânză tare acasă. Astfel de rulouri sunt excelente faceți pentru masa de sărbători.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• File de piept de pui – 4 bucăți
• Morcovi – 2 buc.
• Brânză tare – 50 gr.
• Masline – 10 buc.
• Ulei vegetal
• Ardeiul măcinat
• sare

5 из 5 1 40 мин40 мин 116

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Frecați gros morcovii și trimiteți-le la ulei fierbinte (2 linguri), se toarnă apă (3 lingurițe), sare, piper, se acoperă și se fierbe până când va deveni moale. Morcovi prăjiți la rece.

2. Bateam fileul de pui printr-o pelicula de agatare, stropim cu sare si piper măcinat

3. În morcovii răciți, adăugați brânză răzuită grosieră, feliată în inele de măsline și se amestecă.

4. Distribuim uniform cotletele de pui preparate umplutură de morcovi, transformați în rulouri și fixați cu scobitori.

5. Trimitem rulouri în ulei și prăjim la foc mediu 10-12 minute până se rumenesc ușor. Rulouri delicioase cu morcovi și puneți măslinele pe o farfurie, decorați cu ierburi și serviți imediat pe masă.

Cuvinte cheie:

• pui
• carne
• rulouri
• cu morcovi
• cu brânză