Smoothie de slăbire de mere
Beneficii la modă pentru armonia ta! Ceea ce pur și simplu nu vine „pierde în greutate”! Dieta pentru smoothie este formată din cocktail-uri speciale. aceasta ideea americană este ferm stabilită doar în bucătăria mea din favoarea mea. Îți sugerez să încerci smoothie-ul cu mere. Bine la modă – asta am numit această băutură.
Smoothie de mere. Bun la modă
Pentru a face un smoothie de mere avem nevoie de:
Când nutriționiștii americani au venit cu ideea de a înlocui mâncarea fast-sănătosă ceva rapid și incredibil de util, pe orizontul culinar au apărut smoothie-urile! Se bea o băutură de vigoare și forță sloganul: “nu vrei să mănânci? să bei.” Băutură scăzută de calorii poate suna o farfurie. Cum îți place.
Opțiunea 1: Smoothie cu Apple țelină
Pentru 3 porții vei avea nevoie de:
- Apple – 3 buc.
- Țelină – 3-4 pețiole
- Iaurt neindulcit – 400 ml
- Miere – 3 linguriță
- Pătrunjelul – 7-8 ramuri, mai multe pot fi
Bateți toate ingredientele într-un blender. Puteți utiliza Blender BRAUN MQ 5037 SAUCE, care este vândut pe site-ul web http://matrix.ua/blender_braun_mq_5037_sauce/p258119/. Imediat se toarnă în pahare. Nu păstrați băutura mai mult de jumătate de oră.
A doua opțiune: smoothie cu mere avocado
Avocado are un gust neutru, în compania mărului carnea grasă capătă un gust uimitor cu suc. bine sorturi potrivite de mere.
Cantitatea de ingrediente depinde de mărimea avocado-ului. conta la gust și consistență.
- O gospodină bună are întotdeauna lămâie pe mână, deci măr smoothie-urile cu avocado pot fi întotdeauna acidulate rapid. Dacă masa pare gros, nu este interzis să diluați băutura cu mineral sau apă curată simplă.
Idei gustoase
Nebunia de smoothie seamănă uneori cu o epidemie. la modă Felul de mâncare „slăbit” este discutat la serviciu, la petreceri. Voi promova idei proaspete. Simțiți-vă liber să experimentați cu portocaliu, mandarină, suc de ananas. Amestecați sucurile cu avocado telina, fructul pasiunii! Această modă este gustoasă și sănătoasă! Pierdeți greutatea pornită Sănătate!
