Spălătorii de pui cu usturoi marinată

7

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 72,6kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  55 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  72,6kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Această rețetă este destinată celor cărora le place bucătăria picantă. pui, gătit acasă conform acestei rețete, are un pronunțat aromă de usturoi, picantă și foarte gustoasă.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• File de pui – 4 buc.
• Ardei gras (culori diferite) – 2 buc.
• Iaurt natural – 250 ml
• Usturoi – 5 dinți.
• Ardei Cayenne
• Ardei roșu
• mărar
• sare

5 из 5 1 55 мин55 мин 72,6

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălați și tocați fileul de pui în porții de trei centimetri în bucăți.

2. Ardeii se spală, se curăță și se toacă aceleași bucăți ca puiul. Apoi aceste două ingrediente este necesar să se pună pinioane (frigarui) și să se pună pe o farfurie.

3. Acum trebuie să gătiți marinata de usturoi. Pentru asta, în rezervor trebuie să amestecați 250 ml de iaurt cu usturoi ras, soiuri de piper și sare. Adăugați de asemenea mult acolo mărar tocat. Turnați kebab-urile cu marinata rezultată și lasati-le deoparte 30 de minute.

4. Trebuie să prăjiți carne într-o tigaie specială pe grătar sau pe grătar până când carnea este gata.

Cuvinte cheie:

• pui
• marinată
• usturoi
• frigarui