Spanac cu carne tocată și orez

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  55 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  83kcal

• evaluare

• rețetă

Mâncare gustoasă și picantă datorită condimentelor sale. Vasul include Condiment turcesc și dacă nu aveți, atunci este în regulă, pentru că ce poți face singur.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Condiment turcesc (paprika 1 lingură; negru măcinat piper 1 lingură; semințe de carave măcinate 1 linguriță; mentă uscată 1 lingură; coriandru măcinat 1/2 lingură; nucă măcinată 1/2 lingură; cuișor măcinat 1/4 linguriță; scortisoara macinata 1/4 lingurita; cardamom 1/4 lingurita)
• Spanac – 400 g.
• Vită măcinată – 250 g.
• Orez – 50 g.
• Ceapa – 1 buc.
• Usturoi – 2 buc.
• Apa – 375 ml.
• Pasta de rosii – 1 lingura
• Iaurt grecesc

55 мин55 мин 83

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Adăugați ceapa tocată în tigaie, prăjiți aproximativ 5 minute și apoi adaugi usturoiul.
2. Combinați toate ingredientele pentru asezonarea turcească.
3. Puneți pasta de tomate, condimente turcești și mai gătiți încă 3 minute.
4. Adăugați carne tocată, prăjiți și amestecați des.
5. Apoi adăugați orez și apă, la foc mic timp de 10 minute.
6. Spălați și tocați spanacul. Se adaugă în tigaie, se presară sare și se fierbe timp de 15 minute.
7. Puteți servi cu iaurt. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• iaurt grecesc
• doar
• orez
• condimente
• pasta de rosii
• carne tocată
• spanac