Supa de pui de ovaz

3 „“

Supă de calorii scăzute, sănătoase și gustoase. Pregătirea acasă fără prajeste legume si fara piper. Dacă doriți, puteți face ciorba de piure, lovind-o într-un blender. Această supă este potrivită pentru cei mici copii și persoane cu probleme la stomac.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

35.34

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Înjumătățiți ceapa și morcovii și coaceți-le pe uscat în tigaie. „“
  2. Puneți pieptul de pui spălat fără piele într-o tigaie, legume coapte, rădăcină de păstârnac și frunze de dafin.
  3. Se toarnă totul cu apă rece, se fierbe și se gătește încet 50 de minute pe foc. La mijlocul gătitului, bulionul trebuie sărat.
  4. Trageți puiul, separați carnea de oase și luați-o deoparte bucăți. „“
  5. Se strecoară bulionul, se scoate legumele fierte cu laur după foaie.
  6. Aduceți bulionul la fiert.
  7. Se toacă ceapa foarte fin și se toarnă în bulion împreună cu grătarul. Se fierbe timp de aproximativ 20 de minute.
  8. Serviți supa cu ierburi mărunțite fin.
Cuvinte cheie:
  • ovăz fulgi

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: